Psikolog Beyza Sürmen; ilk kere okula başlayacak çocuğun, heyecan, merak ve korkuyu birebir anda yaşayabileceğini, çocuğun aklında ’Arkadaş bulabilecek miyim?’, ’Öğretmenim beni sevecek mi?’ üzere sorular döneceğini belirterek, “Ebeveynler okul öncesi, okullar açılmadan çocuğun zihinsel ve duygusal dünyasını anlamalı, itimat veren bir lisan kullanmalıdır. Ruhsal olarak çocuğunu hazırlama gayreti göstermelidir” dedi.
Önceden okulu ziyaret etmenin, çocuğa okulun nasıl bir yer olduğunu somut örneklerle anlatmanın ve okulun birinci günü için 1 hafta öncesinden birlikte keyifli bir kahvaltı hazırlamanın çocuğu rahatlatacağının altını çizen Psikolog Beyza Sürmen; “Ebeveynler, mutlaka kendi tasalarını çocuğa yansıtmamalıdır. Çocuk, anne-babasının tavırlarını kopyalar. Rahat, olumlu ve destekleyici bir tutum sergileyin. Olumsuz cümlelerden kaçının. ’Okula gideceksin zira mecbursun’ yerine ’Okula gideceksin, yeni şeyler öğrenecek ve çok hoş arkadaşlar edineceksin’ üzere motive edici cümleler kullanın. Okula başlamadan bir hafta evvel uyku ve yemek saatlerini okul tertibine uygun hale getrin. Sabah rutinlerini prova etmek çocuğun adaptasyonunu kolaylaştırır” ihtarında bulundu. Beyza Sürmen ihtarlarına şöyle devam etti;
“Çocuğun hislerini küçümsemeyin. Okul hakkında eğlenceli kıssalar okuyun. Kısa vadeli ayrılık denemeleri yapın. Drama oyunları, okul temalı öykü kitapları ve rol yapma aktiflikleri çocuğun zihninde olumlu bir okul imajı oluşturur.”
Sıra bekleme oyunları, paylaşma ve yardımlaşma aktiflikleri ve kolay sorumluluklar vermenin birinci defa okula başlayacak çocuk için yararlı olduğunun altını çizen Sürmen; “Günlük konuşmalara okul temasını dahil edin. ’Bugün okulda ne yapardın?’ üzere sorularla çocuğun hayal gücünü besleyin. Erken yatma ve sabah erken kalkma alışkanlığı, birinci gün şokunu mahzurlar. Çocuğun kendi forması yahut çantasını seçmesine müsaade verin. Bu, okul eşyalarına karşı sahiplenme hissini artırır. Çocuğa kısa vadeli ayrılık tecrübeleri yaşatın. Ayrılıkların akabinde her vakit geri döndüğünüzü gösterin” halinde konuştu. Beyza Sürmen açıklamasına; “Senin üzere birçok çocuk bu türlü hissediyor’ demek, çocuğun yalnız olmadığını hissettirir. Her çocuk farklıdır. Kimileri girişken, kimileri utangaç olabilir. Çocuğun kişilik tipine nazaran yaklaşım belirleyin. Açık uçlu sorular sorun, çocuğun hislerini dinleyin. Onu yargılamadan anlamaya çalışın” tabirlerini kullandı. Ailelere çocuklarının birinci okul gününü dertsiz ve memnun geçirmesi için en tesirli ruhsal hazırlık sistemlerini keşfedin tavsiyesinde bulunan Pskilog Beyza Sürmen; “Çocuğunuzun okula başlamadan evvel hissettiği hisleri anlamak, adaptasyon sürecini yüzde 70 hızlandırır. Kısa vedalaşma, olumlu konuşma ve evvelden okul tanıtımı – bu üç adım, birinci gün gerilimini minimuma indirir. Uyku saatini, kahvaltı tertibini ve sabah hazırlık rutinini en az 1 hafta evvelden başlatın. Empati, öykü terapisi ve inanç objesi usulü ile okul korkusunu 2 haftada azaltabilirsiniz. Erken kalkma, kahvaltı ve hazırlanma rutini, birinci gün gerilimini ortadan kaldırır. Birlikte yapılan okul alışverişi, aidiyet hissini güçlendirir” halinde devam etti. Yanında taşıyacağı küçük bir eşyasının, çocuğun dert seviyesini yüzde 50 azaltabileceğinin altını çizen Sürmen; “Çocuğunuzun birinci okul gününü sıkıntısız geçirmek için evvelce rutin oluşturun, müspet bir lisan kullanın, okul korkusunu oyun ve kıssalarla azaltın, itimat objesi belirleyin ve öğretmenle yakın irtibat kurun. Birinci okul günü derdini 3 adımda azaltmak için kısa ve net vedalaşın -Pozitif cümleler kurun. Evvelce okul çeşidi yapın. Araştırmalara nazaran, bu 3 adımı uygulayan çocuklarda birinci gün derdi %60 oranında azalıyor” formunda açıklamasını bitirdi.
Sürmen; “Eğer çocuğunuzun bu süreci sıkıntısız atlatmasını istiyorsanız, Kayseri’deki ofisimde profesyonel ’Okula Ruhsal Hazırlık’ danışmanlığı veriyorum. Arayan ailelerin çocukları için birinci görüşmede ferdî gereksinimlerine özel bir plan oluşturalım” davetinde bulundu.
Anlık Sivas Haber
