Eskişehir’de, 65 yaş ve üzeri bireylere yönelik olarak gerçekleştirilen “Her Yaşta Aktif, Her Yaşta Güçlü” programı, Sağlıklı Hayat Merkezleri’nde hayata geçirildi. Bu girişim, yaşlı bireylerin yaşam kalitelerini artırmak ve onları daha bağımsız, sağlıklı ve aktif bir yaşam biçimine teşvik etmek amacıyla düzenlendi. İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, programın detaylarını paylaşırken, bu yenilikçi yaklaşımın, yaşlıların fiziksel sağlıklarını koruma, bilişsel işlevlerini güçlendirme ve psikososyal dayanıklılıklarını artırma hedefiyle hazırlandığını vurguladı.
Program, Dünya Sağlık Örgütü’nün aktif yaşlanma ilkeleri temel alınarak tasarlandı ve katılımcıların yaşam kalitesini geniş ölçüde yükseltmeyi amaçlıyor. Toplamda sekiz oturumdan oluşan bu eğitimler, dört hafta içinde tamamlanacak şekilde planlandı. Bu sayede, yaşlı bireylerin günlük yaşamda karşılaştıkları zorluklara karşı direnç kazanmaları ve toplumsal hayata daha aktif katılım göstermeleri destekleniyor.
İşte programın temel amaçları:
- Fiziksel sağlıklarının korunması ve geliştirilmesi,
- Bilişsel fonksiyonların desteklenmesi,
- Psikososyal dayanıklılıkların artırılması,
- Toplumsal ve sosyal yaşamda aktif katılımın teşvik edilmesi.
Bu kapsamda, grup çalışmaları Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan deneyimli sosyal hizmet uzmanlarının liderliğinde yürütülüyor. Ayrıca, psikologlar, diyetisyenler, fizyoterapistler, aile hekimleri veya halk sağlığı uzmanları, ergoterapistler ve tıbbi sekreterler de süreç boyunca katılımcılara destek sağlıyor. Bu multidisipliner ekip yapısı, katılımcılara bütüncül ve kişiye özel hizmet sunulmasını mümkün kılıyor.
Programın başlangıcında, katılımcıların ön değerlendirmeleri ve bilimsel olarak geçerli ölçüm araçlarıyla yapılan testler sayesinde ihtiyaçları belirleniyor. Sürecin sonunda ise, yaşam kalitelerinde gözlemlenen değişimler bilimsel yöntemlerle takip edilerek, geri bildirimler sağlanıyor. Bu sayede, programın etkinliği ve katılımcıların gelişimi detaylı biçimde izlenebiliyor.
Vatandaşlarımızı, Sağlıklı Hayat Merkezleri’ne başvurmaya ve bu önemli programa katılarak aktif ve sağlıklı bir yaşlılık dönemi geçirmeye davet ediyoruz. İl Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, sözlerini şu sözlerle tamamladı: “Yaş almak hayatın doğal bir parçasıdır. Ancak aktif yaş almak, bilinçli bir tercih ve yaşam biçimidir. Her yaşta bireyin sağlıklı, güçlü ve sosyal bir yaşam sürmesi en büyük önceliğimizdir.”
Detaylı bilgi ve başvuru için Anlık Sivas haber kaynağını ziyaret edebilirsiniz.
