Yaz sıcaklıklarının tesirini artırdığı bugünler bilhassa yaşlı bireyler için önemli sıhhat tehditlerini beraberinde getiriyor. Karadeniz Teknik Üniversitesi Farabi Hastanesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Serdaroğlu, son devirde acil servise yapılan müracaatlar ışığında yaptığı açıklamada, ileri yaştaki bireylerde sıklıkla gözlemlenen bâtın sıvı kaybı, bir öbür ismiyle dehidratasyon, konusunda kıymetli ikazlarda bulundu.
Dr. Ahmet Serdaroğlu, yaş ilerledikçe bedenin susuzluğa karşı verdiği reaksiyonun zayıfladığını ve bireylerin birden fazla vakit susama hissi yaşamadan önemli ölçüde sıvı kaybedebileceğini söyledi. Ayrıyeten yaşlı bireylerde böbreklerin su tutma kapasitesinin azalması ve kullanılan kimi ilaçların bilhassa idrar söktürücülerin, sıvı kaybını daha da artırdığını vurgulayan Serdaroğlu “Buna ek olarak, yaz aylarında yaygınlaşan mide-bağırsak enfeksiyonları da yaşlılar için ek bir tehdit oluşturuyor. Bilhassa kırsal bölgelerde arıtma sistemlerinin yetersiz kalması ve yüksek sıcaklık nedeniyle besinlerin süratle bozulması, ishal, bulantı ve kusma üzere şikâyetlere neden olabiliyor. Bu durum, terleme ve teneffüs yoluyla kaybedilen sıvılarla birleşince fark edilmeden önemli boyutlara ulaşabilen bir susuzluk tablosunu ortaya çıkarabiliyor. Vaktinde müdahale edilmediği takdirde ise bu tablo; şuur bulanıklığı, tansiyon düşüklüğü ve böbrek yetmezliği üzere hastane yatışına neden olabilecek önemli sonuçlar doğurabiliyor” dedi.
“Yaşlılar günde en az 6-8 bardak su tüketmeli”
Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Serdaroğlu, bu tıp aksiliklerin önüne geçebilmek için yaşlı bireylerin, susama hissi olmasa dahi gün içerisinde nizamlı olarak su tüketmeleri gerektiğini söz ederek “Yaşlılar günde en az 6-8 bardak su tüketmeli. Tıpkı vakitte su oranı yüksek zerzevat ve meyvelerin kan şekeri istikrarı gözetilerek beslenme tertibine eklenmeli. Besin hijyenine itina gösterilmesi, bozulmuş ya da açıkta satılan eserlerden uzak durulması gerekiyor. İshal ya da kusma üzere belirtiler görüldüğünde yalnızca su değil, tuz ve şeker içeren sıvıların da alınmasının hayati değer taşıyor. Bu üzere durumların ciddiyet kazandığı hallerde ise vakit kaybetmeden sıhhat kuruluşlarına başvurulması gerekiyor” diye konuştu.
Yalnız yaşayan yaşlı bireylerin yaz aylarında tertipli olarak ziyaret edilmesi ve sıhhat durumlarının yakından takip edilmesi gerektiğine de dikkat çeken Serdaroğlu, “Büyüklerimizi sık ziyaret etmek, onlara su içmeyi ve sıhhatlerini müdafaayı hatırlatmak, bu yaz yapabileceğimiz en manalı davranışlardan biridir” tabirlerini kullandı.
Anlık Sivas Haber
